Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

OK

Úvod » SPORT » Aerobik pro všechny 1 - Olga Šípková ( dárkový papír obal ) DVD


        

Aerobik pro všechny 1 - Olga Šípková ( dárkový papír obal ) DVD

skladem

 

Dostupnost: skladem u nás
Číslo produktu: DVD10175
naše cena bez DPH: 123,14 Kč (4,93 €)
naše cena s DPH (21 %):
149,00 Kč (5,96 €)

do košíku:
  ks  

Co ve filmu uvidíte:

kondici a krásu. V první části, která má aerobní charakter, se naučíme jednoduchou sestavu. Z počátku je velmi důležité zvládnout správné držení těla a naučit se dobře jednotlivé kroky a pohyb paží. Názvy jednotlivých kroků jsou v aerobiku popsány v anglickém jazyce. Je to proto, že jsou výstižné a krátké. Ale nebojte se, zpočátku uvedu vše převážně česky. Myslím, že si na to velmi rychle zvyknete. Ve druhé části budeme posilovat při klidných tónech postupně jednotlivé partie vašeho těla. Pokud se po čase dostanete do formy, můžete si celé posilování ještě jednou zopakovat. V posledním bloku přijde na řadu tolik potřebné protažení a relaxace. Závěrem bych vám chtěla popřát hodně zdraví, štěstí, sil a pohody ve spojení právě s tímto DVD. Vaše Olga Šípková. DVD obsahuje bonus AEROBIK PRO JUNIORY a pro všechny, kteří se cítí také tak.

Komentáře

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.